In de woonkamer, Park, zolder, tuin, hotel of garage!

Onze trainer Nick zorgt ervoor dat jij je doelen blijft nastreven! Leuke energieke lessen. 

Stap 1 

Schrijf je in ! 

Plan in je agenda de volgende trainingen

De workouts variëren van 30 tot 60 min. 

Mocht dit niet lukken, niet getreurd bij inschrijving is er ook de mogelijkheid om via YouTube trainingen en zijn er trainingsschema`s te verkrijgen!

Stap 2

Doe de test!

Schrijf je resultaten op met dit document dat we je opsturen.

Stap 3 

  1. Plan je trainingen!

  2. Bedenk van te voren welke problemen er kunnen zijn, en hoe je dit gaat oplossen.

  3. Doe het programma samen met iemand anders! Zo stimuleer je mekaar! 

  4. Beschrijf eens het gevoel wanneer je klaar bent met een training! 

  5. Beloon jezelf met iets gezonds! Bijvoorbeeld na elke 3 trainingen per week ga je dat doen waar je extra van kan genieten! Een mooie wandeling, extra tijd vrij maken met je vrienden.

  6. Bij terugval accepteer dat het zo is en bedenk een oplossing! bijvoorbeeld door een extra wandeling te maken of de training te verplaatsen 

Onbeperkt sporten 

Alleen voor de online lessen

Looptijd membership: 1 Maand

Onbeperkte deelnames

Elk moment opzegbaar

€22,- p.m. 

Samenwerking partners

 

 

Vytal 

De bootcampstore

Crossfit Rewind

Huel 

Eversport

Products

Training 

personal training

Bootcamp

Voeding 

shop

Juridische

Algemene voorwaarden

Privacy

BTW-Nr.NL203962400B01

Kvk. Nr.  61457698
 

Social

Facebook

Instagram

Contact

0